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“瑜”见最美的自己——校工会成功举办教职工瑜伽培训班

时间:2022年05月23日    来源:工会    作者:工会    阅读:

为进一步深化学校对教职工的关怀,丰富广大教职工的校园文化生活,增长瑜伽知识,提高身体素质,缓解工作压力,愉悦教职工心情。5月19日中午校工会联合职业素养部在文体中心一楼举办“瑜”见最美的自己瑜伽培训班开班仪式,工会常务副主席于兰、职业素养部主任席朝晖、自治区瑜伽普拉提协会主席郝政老师、自治区瑜伽普提拉协会秘书长翟董武老师及学校30多名教职工参加了活动。工会常务副主席于兰主持开班式。

工会常务副主席于兰介绍此次授课教师的基本情况

授课现场

郝政老师在授课时,为教师们亲自做了准确科学的示范,在带领老师们完成正确动作的同时,把中医药学的基本知识和瑜伽动作结合进行了讲解和训练,解答了教师们提出的健康方面的问题。大家学习情绪高涨,课堂气氛十分活跃而融洽,教师们在边学边练中体验到瑜伽运动的魅力。

目前正值学校“双高”建设的关键时期,通过此次瑜伽培训班,希望各位老师能在舒缓的运动中缓解工作的紧张和忙碌,保持健康的身心,“瑜”见最美的自己。

 

 

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